Три кита похудения – хлебцы, проросшая пшеница и стевия.
Диетологи нашли 3 продукта для сбрасывания лишнего веса без проблем.
♦ Сухие хлебцы. Смешиваем пшеничные отруби, овсяные хлопья, воду и соль по вкусу. Замешиваем тесто, раскатываем в виде коржа, разрезаем на небольшие квадратики, запекаем в духовке. Используем вместо хлеба.
♦ Проросшее зерно пшеницы. Промываем, заливаем слегка водой, накрываем влажной салфеткой и оставляем в темном месте на 36 часов. Промываем и съедаем как первый завтрак. Можно добавить в салат.
♦ Вместо сахара используем растение стевия, которое почти не имеет калорий. В аптеке продают листья, настойку и таблетки. Стевию используют не только при ожирении, но и лечении гастрита желудка.
Стройной Вам фигуры и здоровья.
Источник: «Народная медицина» № 5 (2012 год)
Материалы по теме:
Ожирение (маточное молоко)
Ожирение - народные методы
Ожирение - Самую важную проблему ожирения - нарушение обмена веществ - лечим употреблением маточного молочка.
Совет
Три раза в день перед едой употреблять ...
Сбросить вес поможет порошок из арбузных корок
Как похудеть
Избыточный вес - порошок из корок арбуза гонит прочь лишние килограммы.
Рецепт
♦ Срезать тонко зеленый слой корки арбуза, разрезать на малые кусочки, высушить и ...
Уменьшение размера талии за 15 минут смесью для обвертывания
Уменьшение размера талии проверенными способами.
Уменьшить размер талии за 15 минут на 2-3 см поможет простая смесь для обвертывания.
♦ В столовую ложку горчичного сухого порошка ...
Мята помогает похудеть (вдыхайте запах мяты)
А знаете ли вы, что мята помогает сбросить вес?
Ненавязчивые советы. Хотите избавиться от парочки лишних килограммов?
Тогда вдыхайте запах свежей мяты каждые два часа.
Это помогает ...
Ожирение (яблочный уксус)
Ожирение
Ожирение - Страдаете излишним весом - поможет яблочный уксус.
Рецепт
♦ Растворить в стакане воды столовую ложку яблочного уксуса. Выпить во время каждого приема пищи. Курс лечения ...
Убрать растяжки на животе поможет масло дерева Ши
Как убрать растяжки на животе – рецепты народной медицины.
Отвар кукурузных рылец сделает фигуру стройной
Ожирение - пьем отвар кукурузных рылец.
♦ Измельчить 1 столовую ложку сухих кукурузных рылец, залить стаканом воды и варить на слабом огне в закрытой посуде ...