Нервное истощение — рецепты читателей
Истощение нервной системы — врачует пустырник.
Рецепт из пустырника
♦ 2 столовые ложки пустырника залить стаканом кипятка, настоять на водяной бане 30 минут, не доводя до кипения, процедить. Выпить в три приема до еды.
Курс лечения –21 день.
Бывает, что на нервной почве начинает дергаться веко. Я тут же вспоминаю о такой травке, как маралий корень или корень левзеи. В аптеках продается вытяжка или настойка из этого растения. Но для укрепления нервов нужна сама трава.
В народе замечено, что в качестве антидепрессантов препараты левзеи считаются одними из лучших. Я завариваю траву и пью как чай, а также добавляю в любые чаи.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ Маралий корень не следует принимать при гипертонии и беременности. С осторожностью принимать при глаукоме, так как препараты лавзеи могут вызвать недопустимое расширение кровеносных сосудов глазного дна
Кроме того, готовлю отвар из плодов боярышника, облепихи или шиповника.
Рецепт из плодов
♦ Горсть плодов заливаю кипятком (200 мл). Кипячу 8 – 10 минут на маленьком огне. Снимаю, выдерживаю пару минут и добавляю веточку пустырника. Если пустырник куплен в аптеке, то беру чайную ложку.
Переливаю в термос или в любую эмалированную или стеклянную посуду. Укутываю в плотную ткань. Через пять часов целебный напиток для укрепления нервной системы готов. Осталось только процедить.
Максимова Вера Григорьевна, Липецкая область, город Липецк, Российская Федерация
Доброго Вам здоровья.
Источник: ЗОЖ в Украине №7 2013 год.
Материалы по теме:
