Боли в спине, пояснице (растирка или 100 шагов назад)

Боли в спине, пояснице — рецепты читателей

Во время дачного сезона часто подводит спина. Я всегда заранее готовлю растирку, которая помогает справиться с болью в спине. Делюсь с читателями вестника.

Боли в спине, пояснице растирка или 100 шагов назад Рецепт растирки

♦ Для приготовления целебного средства взять: два флакона сока алоэ по 50 мл (продается в аптеке), меда (300 г), бутылку Кагора (0,5 л). Все смешать. В смесь добавить молотую в порошок скорлупу куриных яиц (2 столовые ложки) и 6 таблеток мумиё. Тщательно взболтать и поставить в холодильник. Через сутки целебное средство готово.

При болях растираю им спину, сверху надеваю что-нибудь теплое. Процедуру делаю вечером перед сном. Помогает.

А знаете ли вы, что при ходьбе назад улучшается работоспособность вашего организма?

♦ При ходьбе назад движение начинается с пяток. Начинаем с 10 шагов, постепенно увеличивая нагрузку. Держаться нужно прямо, ноги в коленях не сгибать.

По мнению китайских врачей, такая ходьба помогает не только избавиться от болей в спине и пояснице, но избавит от боли в ногах, успокоит вегетативную нервную систему, приведет в порядок артериальное давление.

Интересный факт: 100 шагов назад сравнимы с 10 тысячами шагов вперед.

Ефросина Таисия Степановна, Липецкая область, город Усмань, Россия

Доброго Вам здоровья

Источник: ЗОЖ в Украине № 4 2014 год.

Материалы по теме:

Боли в пояснице (компресс из черной редьки)
Боли в пояснице (рецепт читательницы) Беспокоят боли в пояснице – черная редька поможет. Этот рецепт с черной редькой для лечения поясничных болей считают спасительным. Часто пользуюсь ...
От болей в спине поможет заговор
Боль в спине - читаем заговор на восходе солнца.
Боли в спине (ружейное масло, мед)
Боли в спине Боли в спине (рецепты Ванги). ♦ Возьмите кусок чистого белого полотна, размером метр на метр. Нанесите на него 100 гр. ружейного масла. Три ...
Боль в спине, пояснице (подсоленная вода)
С болями спины и поясницы отлично справляется по совету народных целителей - подсоленная вода. Одну чайную ложку пищевой соли растворить в стакане обычной воды. Утром, ...
От болей в спине спасут каштаны
Боль в спине - собираем каштаны. ♦ Осенью соберите каштаны и разложите их по карманам вещей, которые Вы носите. Результат Вас приятно удивит. Доброго Вам здоровья. Источник: ...
Заговор от болей в спине
Заговор от болей в спине Боли в спине - поможет заговор. Лечь на спину и проговорить: Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. Батюшка булатный ...
Дорсопатия (рецепты из лекарственных растений)
Дорсопатия – полезные растирки Дорсопатия – Большими помощниками в лечении дорсопатий являются лекарственные травы. Если повреждена хрящевая ткань, помогают растения, которые способствуют ее регенерации (другим словами ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.