Иммунитет повысят долька чеснока и сухофрукты с медом

Иммунитет – рецепты читателей

Весной и осенью, чтобы повысить иммунитет, пользуюсь такими рецептами.

Ослабленный иммунитет?  Начните утро с дольки чеснока

Иммунитет повысят долька чеснока  сухофрукты с медом рецептРецепт 1

♦ Для этого необходимо каждое утро, натощак, проглотить мелко нарезанную чесночную дольку. И запить стаканом теплой воды, чтобы не было запаха при разжевывании чеснока.

Другой хороший рецепт для укрепления иммунитета такой.

Рецепт 2

♦ Употреблять ежедневно столовую ложку смеси сухофруктов, грецких орехов и меда (в равных долях).

Эти рецепты помогают мне повысить иммунитет и не болеть в осеннее-весенний период.  Берегите себя.

Елизарова Ирина Станиславовна,  Приморский край город Арсеньев, Россия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2015 (№ 3)

Материалы по теме:

Общеукрепляющее средство (травы)
Как укрепить организм – рецепты народной медицины. Шалфей. ♦ 100 гр. свежего шалфея залить 0,5 л белого крепленого вина, настоять 10 дней в теплом темном месте. ...
Смеси для восстановления сил после болезни
Смеси для восстановления сил - рецепты из личного опыта Хочу поделиться с читателями вестника своими рецептами общеукрепляющих и повышающих иммунитет смесей. Рецепт первый Укрепить силы после тяжелой ...
Чудо бальзам повысит иммунитет
Чудо бальзам - рецепт из личного опыта Хочу предложить рецепт чудо бальзама из копилки мудрости моей бабушки, который приведет в норму иммунную систему, улучшит работу ...
Укрепляем иммунитет (грецкие орехи, курага, лимон, мед)
Укрепляем иммунитет - рецепты читателей Будьте всегда в тонусе. Рецепт первый ♦  Возьмите по 300 г очищенных грецких орехов, кураги и 2 средних лимона с цедрой. Все ...
Стариковская аптечка (иммунитет, гипотония, головная боль)
Стариковская аптечка  - рецепты читательницы С годами организм изнашивается, человек стареет. Не зря в народе говорят: старость не в радость. Но жизнь улучшится, если в ...
Витаминный чай из клюквы (укрепляем иммунитет)
Витаминный чай из клюквы Витаминный чай с добавлением клюквы укрепит иммунитет. Рецепт ♦ Ягоды клюквы положить в стакан, добавить мёд по вкусу, залить горячим чаем, лучше зеленым. ...
Восстанавливаем иммунную систему (сосна, шиповник)
Ослабленный иммунитет Восстановить иммунную систему поможет хвоя сосны, плоды шиповника, луковая шелуха.  Если вы прошли курс химиотерапии и облучения, можно воспользоваться таким рецептом для восстановления иммунной ...

Комментарии 2

  • Смесь из сухофруктов — да, чеснок натощак — точно нет, изжога после него жуткая. А вообще можно купить аптечные иммуномодуляторы и пропивать в холодное время года, Эффективнее народных рецептов. Я с осени принимаю курсами эваларовский куркумин, защищает организм от вирусов и бактерий. До сих пор ни разу не заболела, чему очень рада.

  • Раньше такое делала….но эффективности как-то особо и не заметила. Поэтому теперь перешли на поливитамины. У мужа это кстати мэнс формула больше чем поливитамины. Таким образом удается поддерживать не только иммунитет, но и мужское здоровье, так как в составе есть экстракты пажитника и кайенского перца. Сейчас даже многие врачи его советуют как лучший вариант всем возможным имеющимся.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.