Депрессия (пустырник, мята, душица, ромашка)

Депрессия – поможет сбор трав

После неприятностей в личной жизни я впала в депрессию. Стала мучиться бессонницей, повышенной нервозностью. Обратилась за помощью к врачу, мне выписали снотворное. Благодаря этим таблеткам я стала ночью спать, а вот днем депрессия не отпускала.

Решила лечиться по народным методам. Нашла рецепт травяного сбора, который испытала на себе. Этот сбор помог мне лучше всяких таблеток. Делюсь с читателями вестника.

Депрессия пустырник, мята, душица, ромашка народный рецептРецепт сбора

Пустырник (трава) – 3 части

Мята перечная (трава) – 1 часть

Душица (трава) – 1 часть

Ромашка аптечная (цветки) – 1 часть

♦ Столовую ложку полученного сбора залить стаканом кипятка. Настоять один час и процедить.

Такой настой я пила по половинке стакана трижды в день.

Кстати душицу можно пить как чай, вместе с зеленым чаем, листом смородины, иваном-чаем (кипреем). Так же помогает при депрессии.

Хорошо помогает при депрессии и зверобой. Эту траву называют лучшим антидепрессантом. Из зверобоя я готовила настойку.

Рецепт настойки

♦ Одну часть зверобоя залить водкой (5 частей). Настаивать 3 – 4 недели.

Настойку зверобоя я пила по 40 – 50 капель разведя их в половинке стакана воды, трижды в день перед едой.

Если у вас есть противопоказания к приему спиртных напитков, можно приготовить настой зверобоя на воде.

Рецепт настоя зверобоя

♦ 1 – 2 столовые ложки травы зверобоя залить стаканом кипятка. Настоять один час и процедить. Принимать трижды в день за 30 минут до еды по 1/3 стакана.

Постепенно от моей депрессии и мрачного настроения не осталось и следа. Травяной сбор я принимаю каждую осень, для профилактики депрессии.

Муслинова Ирида,  Запорожская область, город Мелитополь, Украина

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2019 (№ 07)

Материалы по теме:

Депрессия (можжевельник с медом)
Депрессия Депрессия – полечить душу помогут ягоды можжевельника. Готовим отвар можжевельника помогающего при депрессии. Рецепт ♦ Ягоды можжевельника (25 г) хорошенько промыть и залить водой (0,5 л). Поставить на ...
Депрессия (ромашка, мята, валериана)
Избавится от хандры и тоски поможет травяной чай. Смешать в равных частях: цвет ромашки, траву мяты перечной и корень валерианы. ♦ Одну чайную ложку сбора залить ...
Депрессия (настой гравилата на вине)
Депрессия Гравилат – поднимет настроение. При депрессии и угнетенности приготовьте настой гравилата. Депрессия (Рецепт) ♦ 50 гр. сухих измельченных корней и корневищ гравилата залить литром сухого красного вина. ...
Депрессия, неврозы (лечит аир болотный)
Депрессия, неврозы рецепт из аира Аир болотный издавна известен народным целителям, как незаменимый помощник при неврастении, депрессии и разнообразных неврозах. Лекарство из корня аира болотного. ♦ Столовую ...
Депрессия (целебный напиток из трав)
Депрессия – рецепт читателя Депрессия – нынче это актуальная проблема. Многие впадают в состояние лени, нервозности. Забрасывают все дела и лежат на диване, уставившись в ...
Депрессия (горечавка легочная)
Депрессия Избавиться от депрессии поможет отвар травы горечавки. Рецепт ♦ 3 чайные ложки травы горечавки легочной залить 300 гр воды, кипятить 10 минут на маленьком огне. Снять ...
Депрессия (настой зверобоя для женщин)
Депрессия (рецепт для женщин) При стойкой депрессии поможет зверобой продырявленный. ♦ Залить столовую ложку зверобоя стаканом кипятка, настоять в термосе один час, процедить. Полученный настой зверобоя выпить ...

Комментарии 1

  • Тоже было время, когда нервы сдали, депрессия и апатия накрыли с головой. Помогло то, что стала триптофан принимать (брала от эвалар. Он, кстати, способствует выработке серотонина, в интернет-магазине Фитомаркет заказывала, выгоднее получается), ну и к психологу начала ходить. Понадобилось определенное время, конечно… Но в целом-жизнь снова заиграла яркими красками)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.