Предменструальный синдром (травяной сбор 5 компонентов)

Предменструальный синдром – рецепты читателей

У многих женщин накануне месячных ухудшается самочувствие, обостряются хронические заболевания, появляется нервозность и раздражительность. Медики называют это состояние предменструальный синдром.

Хочу предложить рецепт народной медицины, который облегает состояние предменструального напряжения.

Я готовлю отвар из сбора растений. Начинаю пить его за 7 – 10 дней до менструального цикла. Принимаю так же 7 – 10 дней.

Сначала готовлю травяной сбор.

Рецепт сбора

Беру в равных частях измельченные:

Зверобой (трава)

Пустырник (трава)

Мята (трава)

Хмель (шишки)

Валериана (корень)

Все компоненты смешиваю и готовлю отвар по такому рецепту:

Рецепт отвара

♦ Столовую ложку сбора заливаю стаканом кипятка. Ставлю на водяную баню и держу 15 минут. Затем настаиваю один час и процеживаю.

Принимаю трижды в день по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

Это успокоительный сбор, но он не только снимет раздражительность и нервозность, но и укрепит иммунитет и подарит здоровый сон.

Напомню еще раз, что начинаю принимать отвар за 7 – 10 дней до начала месячных.

Курс лечения предменструального синдрома – 7 – 10 дней.

На заметку: Предменструальный синдром перестанет отражаться на ваших взаимоотношениях с окружающими (особенно близкими) и не заденет ваше здоровье, если вы по-настоящему озадачитесь вашим самочувствием накануне месячных. И примите все меры для того, чтобы жизнь была счастливой и радостной.

Сорочиская Тамара Юрьевна, Запорожская область, город Мелитополь, Украина

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2019 (№ 11)

Материалы по теме:

Климакс (настой ежевики сизой)
Климакс (рецепты из ежевики) Помогает облегчить состояние тяжелого патологического климакса с приливами, неврозами, бессонницей, обильными месячными лекарство из ежевики сизой. Настой листьев ежевики сизой. ♦ Две столовые ...
Приливы при климаксе (микстура домашнего приготовления)
Приливы при климаксе. Микстура домашнего приготовления помогающая избавиться от приливов при климаксе. Приливы при климаксе (рецепт) Купите в аптеке: 20% раствор глюкозы – 200 мл Аскорбиновую кислоту – 4 ...
Климакс (крапива, душица)
Климакс (рецепт настоя) Женщинам в климактерическом периоде просто необходима крапива двудомная. Но настой следует готовить с добавлением душицы обыкновенной (в равной пропорции). Настой крапивы с душицей. ♦ ...
Настой клопогона при климаксе
Климакс, расстройство менструального цикла - применяем цимицифугу (клопогон) ♦ 1 чайную ложку клопогона даурского залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Выпить в 2 приема утром ...
Климакс (народные рецепты сборов из трав)
Климакс – травы в помощь В борьбе с коварным климаксом идет в помощь и народная медицина. Лекарственные растения, входящие в лечебные сборы, помогают отрегулировать кровяные ...
Климакс (семена льна посевного)
Климакс Климакс - гормональный сбой наладит лен. Источником природных женских половых гормонов является лен посевной. Рецепт. ♦ Семена льна нужно добавлять по столовой ложке в кисломолочные продукты (кефир, ...
Головокружение при климаксе (боярышник)
Головокружение при климаксе Головокружение при климаксе - Климактерический период рецепты народной медицины.  Настой плодов и цветов боярышника кроваво-красного. ♦ Взять поровну плодов и цветков боярышника кроваво-красного, ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.