Опухло колено – рецепты читателей
Внезапно утром обнаружила, что у меня опухло колено. Колено было «горячим» и опухшим. Перебрала в памяти все, чем я занималась накануне, чтобы найти причину недуга. Ничего конкретного не вспомнила, и хромая пошла в поликлинику.
Попала на прием к хирургу. Он записал меня на рентген, но сам кабинет был закрыт на профилактику. Ближайший прием – через 10 дней. Врач, сказал, что нужно подождать, но что мне делать эти 10 дней не уточнил.
Слегка расстроенная я приковыляла домой. И стала перебирать в памяти все рецепты, о которых когда-то слышала. На ум пришел компресс из раствора соли. Я его готовила по такому рецепту
Рецепт компресса
♦ Взять стакан теплой воды. Положить на глазок соли (приблизительно одну столовую ложку). Размешать и смочить в полученном солевом растворе мягкую хлопчатобумажную тряпку.
Этой тряпочкой нужно обернуть колено, сверху полиэтилен и укутать теплым шарфом.
Я так и сделала. Компресс держала всю ночь. Утром сняла, и, о, чудо колено не беспокоило. Опухоль прошла. Я старалась еще несколько дней ходить аккуратно, не нагружая колено.
С тех пор прошло много лет. За это время я не вспомнила, что такое боль в колене. А почему опухло колено, я так и не поняла. Да это и неважно, главное помогло: боль, и опухоль в колене прошла.
Жигун Ирина Вячеславовна, Московская область, город Наро-Фоминск, Россия
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 16)
Материалы по теме:
У меня не опухают колени, но иногда чувствую боль и скрип при ходьбе. особенно трудно по лестнице подниматься. была у врача, назначил мази и процедуры в физ кабинете. Также порекомендовал принимать омега-3, улучшает подвижность суставов. Я на фитомаркет.ру беру эваларовскую двойную Омега-3, качество отличное и эффект есть. Сейчас на пятый этаж без проблем поднимаюсь.