Радикулит (самомассаж винной бутылкой)

Радикулит – рецепты читателей

Поделюсь рецептом от радикулита проверенным на себе. По профессии я водитель. Большую часть своей жизни провел за рулем. Не раз приходилось слышать, что радикулит – это профессиональная напасть шоферов. Думал, что меня это обойдет стороной. Но, увы.

Длительное время страдал от этой напасти. Ничего не помогало. Не мог спать, создавалось впечатление, что собаки грызут мой позвоночник. Вставал среди ночи и шел на ночную пробежку. Так становилось немного легче.

Разные растрирки, мази и уколы не помогали. Перечитал массу литературы все что касалось лечению спины. Сделал вывод, что моему позвоночнику нужен мощный массаж. Но массажиста нанять не мог, не позволяли финансы. Наступили тяжелые времена.

Радикулит самомассаж винной бутылкойТогда я придумал самомассаж

Рецепт самомассажа

Брал бутылку из-под вина (удлиненную). Наливал в нее горячую воду. Натягивал на бутылку хлопчатобумажный носок. И катался на бутылке позвоночником.

«Прокатку» делал от копчика до шейного позвонка и обратно. За один сеанс самомассажа делал 20 «прокаток». Занимался каждый день вечером или утром, когда выпадало свободное время.

Очень быстро понял, что я на правильном пути, так как сразу почувствовал облегчение. Вернулся спокойный сон. От моего радикулита не осталось и следа. Однако, для профилактики и закрепления достигнутого хотя бы раз в неделю делаю такой самомассаж.

ВАЖНО: При межпозвоночной грыже такие процедуры (прокатки) не помогают.

Ракушин Сергей Иванович, Ростовская область, Азовский район, Российская Федерация

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 27)

Материалы по теме:

Радикулит (листья и кора ивы)
Радикулит рецепт из ивы Радикулит - Народные лекари не забывали в случаях болезни о целебных свойствах ивы. Из коры и листьев ивы делали лечебный настой. Настой ...
Радикулит (лечение для летней поры или глина с керосином)
Радикулит - народные рецепты Боль при радикулите снимает «топтание» по спине. Рецепт первый ♦ Раздеться до пояса, лечь на землю головой в сторону восхода солнца, а другой ...
Радикулит (каштан, свиной жир, черный хлеб)
Радикулит Радикулит  - Прикладываем к больному месту ломтик черного хлеба.  При лечении радикулита размалывают в порошок плоды конского каштана, смешивают с камфорным маслом или внутренним свиным ...
Радикулит (проблему решит кора ивы)
Радикулит Радикулит (секреты народной медицины). Рецепт. ♦ Залить чайную ложку измельченной коры ивы стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по столовой ложке настоя несколько раз в день ...
Радикулит (лепешка из ржаной муки)
Радикулит Замучил радикулит – готовим лепешку из ржаной муки. ♦ Из 100 -150 гр. ржаной муки замесить тесто (без дрожжей). Раскатать его в лепешку такого размера, ...
Радикулит (настойка татарника колючего)
Радикулит – проверенный рецепт Мне недавно исполнилось 90 лет. Моя бабушка была знахаркой на селе. От нее я знаю много рецептов. Все они многократно проверенны. ...
Остеохондроз, радикулит (кедровые орехи, одеколон, водка, сахар)
Остеохондроз, радикулит – рецепты читателей Предлагаю вашему вниманию два рецепта лечения остеохондроза, радикулита, которые с успехом применяю сама. При лечении остеохондроза, радикулита — собираем скорлупу и ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.