Болезни ЖКТ (салат из свеклы, массаж живота)

Болезни ЖКТ – рецепты читателей

Мне 83 года. Болезней к этому возрасту накопилось множество. Особенно страдает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Вот я и решила полечиться свеклой. Вычитала о пользе свеклы в Народном целителе, тем более она не имеет противопоказаний.

Ежедневно готовлю салаты из свеклы и употребляю их на завтрак.

Болезни ЖКТ салат из свеклы, массаж животаРецепт целебного салата

♦ Свеклу мою, варю до готовности. Очищаю и тру на мелкой терке. Для вкуса добавляю распаренные сухофрукты (инжир, изюм, курагу, чернослив). Добавляю киви, сырое яблоко (предварительно очистив от кожуры).

Немного квашеной капусты, дольку соленого огурца. Если есть зелень – петрушка, укроп, лук.

Салат делаю на 3 – 4 дня. Храню в холодильнике.

Перед употреблением добавляю десертную ложку яблочного уксуса и столовую ложку любого растительного масла. У вас получится кисло-сладкий салат.

Ем салат только с черным хлебом. За 1,5 часа до завтрака выпиваю стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда.

Массаж живота

♦ А еще ежедневно делаю массаж живота – по 50 раз по часовой стрелке, а потом столько же против часовой стрелки.

Придерживаюсь диеты. Варю овсяный кисель. После завтрака стараюсь обязательно выйти на прогулку, или походить по комнате.

Благодаря этим несложным процедурам у меня наладилась работа ЖКТ. Нет диареи, перестала страдать от запоров (исчезли геморройные шишки). Реже стала мучить изжога. Общее состояние улучшилось. Появилась бодрость во всем теле.

Захарченко Татьяна Васильевна, Томская область, Александровский район, Россия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 28)

Материалы по теме:

Заболевания желудка (рябина, аир)
Заболевания желудка (рецепт) Заболевания желудка - готовим отвар из плодов, цветов и корней. Взять 3 части плодов и цвета рябины и 1 часть корней аира, смешать, ...
Тяжесть в желудке (кофе из желудей)
Тяжесть в желудке Тяжесть в желудке - помогут желуди Рецепт Очистить желуди, высушить и измельчить в порошок в кофемолке - кофе готов. ♦ 1 чайную ложку кофе заварить ...
Желудочные спазмы хорошо снимает настойка ядер ореха
Желудочные спазмы (рецепт) ♦ Семь очищенных плодов грецкого ореха  хорошо измельчите. Залейте одним стаканом спирта. Настаивайте на солнце 14 дней, слейте спирт. Ореховая настойка  готова. Принимайте при желудочных спазмах, по ...
Эрозия желудка (два лечебных сбора)
Эрозия желудка – рецепты народной медицины Поможет в лечении эрозии желудка следующий сбор. Рецепт сбора 1 Смешать и измельчить: Девясил высокий (корни и корневища) – 10 частей Таволга вязолистная ...
Три в одном при болях в желудке (пижма)
Боли в желудке Настой цветов пижмы называю три в одном. Он лечит язву желудка, гонит желчь, очищает кишечник. Рецепт ♦ Одну чайную ложку, измельченных цветов пижмы заливаю ...
Катаральный гастроэнтерит (картофель, кислое молоко)
При лечении катарального гастроэнтерита с повышенной кислотностью народная медицина рекомендует такой способ лечения: ♦ Картофель помыть, измельчить на терке и выжать сок. Картофельной массы брать ...
Лофант анисовый при болезни желудка
Лечить желудок поможет лофант За целительные свойства лофант анисовый снискал славу «северного женьшеня». Диапазон его использования в народной медицине разнообразен. Лофант анисовый используют для исцеления органов ...

Комментарии 3

  • Вот массажи, надо сказать, реально вещь стоящая…когда проблемы с кишечником были, практиковала на регулярной основе, помогали хорошо. Но при этом еще и изнутри себе помогала- принимала комплекс бифидо и лактобактерий, пребиотик. У меня это была мультифлора от эвалар. Заказывала в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее. Наверное комплексный подход и помог в конечном итоге))

  • Согласен, массаж это нечто оздоравливает организм, салат нужно будет попробовать приготовить, рецепт интересен

  • Смотря какие проблемы. Знаю, что свёкла с запором хорошо справляется. А вот с поносом как быть? Я вообще много читаю про пробиотики, кефир с ними покупаю. В некоторых ситуациях (прием антибиотиков, диарея, отравления) лучше Бак-сет форте принимать. В составе много видов полезных бактерий, плюс концентрация высокая, поэтому двух капсул в день, в течении недели, мне достаточно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.