Болезни ЖКТ (салат из свеклы, массаж живота)

Болезни ЖКТ – рецепты читателей

Мне 83 года. Болезней к этому возрасту накопилось множество. Особенно страдает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Вот я и решила полечиться свеклой. Вычитала о пользе свеклы в Народном целителе, тем более она не имеет противопоказаний.

Ежедневно готовлю салаты из свеклы и употребляю их на завтрак.

Болезни ЖКТ салат из свеклы, массаж животаРецепт целебного салата

♦ Свеклу мою, варю до готовности. Очищаю и тру на мелкой терке. Для вкуса добавляю распаренные сухофрукты (инжир, изюм, курагу, чернослив). Добавляю киви, сырое яблоко (предварительно очистив от кожуры).

Немного квашеной капусты, дольку соленого огурца. Если есть зелень – петрушка, укроп, лук.

Салат делаю на 3 – 4 дня. Храню в холодильнике.

Перед употреблением добавляю десертную ложку яблочного уксуса и столовую ложку любого растительного масла. У вас получится кисло-сладкий салат.

Ем салат только с черным хлебом. За 1,5 часа до завтрака выпиваю стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда.

Массаж живота

♦ А еще ежедневно делаю массаж живота – по 50 раз по часовой стрелке, а потом столько же против часовой стрелки.

Придерживаюсь диеты. Варю овсяный кисель. После завтрака стараюсь обязательно выйти на прогулку, или походить по комнате.

Благодаря этим несложным процедурам у меня наладилась работа ЖКТ. Нет диареи, перестала страдать от запоров (исчезли геморройные шишки). Реже стала мучить изжога. Общее состояние улучшилось. Появилась бодрость во всем теле.

Захарченко Татьяна Васильевна, Томская область, Александровский район, Россия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 28)

Материалы по теме:

Снимаем спазм желудка (липа и тысячелистник)
Спазмы желудка Чтобы снять спазматическую боль в желудке, можно приготовить лекарство из смеси травы тысячелистника и цветов липы (поровну). Липа и тысячелистник обладают множеством лечебных (целебных) ...
Эрозия желудка (два лечебных сбора)
Эрозия желудка – рецепты народной медицины Поможет в лечении эрозии желудка следующий сбор. Рецепт сбора 1 Смешать и измельчить: Девясил высокий (корни и корневища) – 10 частей Таволга вязолистная ...
Грыжа желудка (алтей, мята, мать-и-мачеха, лен)
Грыжа желудка Изжога, вздутие живота, запоры - грыжа желудка. Справиться с ней помог рецепт из народной медицины. Измельчите и смешайте по 1 столовой ложке: корня алтея травы мяты ...
Заболевания желудка (ягоды черники)
Заболевания желудка - настои из ягод черники Заболевания желудка - Ягоды черники нормализуют функцию желудка. И детям, и взрослым желательно употреблять побольше черники, чтобы хорошо ...
Заболевания ЖКТ (маньчжурский орех, водка, сахар)
Заболевания ЖКТ – настойка маньчжурского ореха При заболеваниях ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) использую настойку из ореха маньчжурского, который обладает такими же лечебными свойствами, как и более ...
Лечение гастродуоденита (питание+травы)
Лечение гастродуоденита Гастродуоденит бывает с повышенной и пониженной кислотностью желудочного сока и лечится по-разному. Объединяет лечение с повышенной и пониженной кислотностью - питание. Оно должно быть ...
Нормализовать работу желудка и кишечника (отруби)
Нормализовать работу желудка и кишечника помогут отруби Для нормализации работы желудка и кишечника - покупаем ржаные отруби. Рецепт. ♦ Столовую ложку ржаных отрубей залить стаканом кипятка, настоять ...

Комментарии 3

  • Вот массажи, надо сказать, реально вещь стоящая…когда проблемы с кишечником были, практиковала на регулярной основе, помогали хорошо. Но при этом еще и изнутри себе помогала- принимала комплекс бифидо и лактобактерий, пребиотик. У меня это была мультифлора от эвалар. Заказывала в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее. Наверное комплексный подход и помог в конечном итоге))

  • Согласен, массаж это нечто оздоравливает организм, салат нужно будет попробовать приготовить, рецепт интересен

  • Смотря какие проблемы. Знаю, что свёкла с запором хорошо справляется. А вот с поносом как быть? Я вообще много читаю про пробиотики, кефир с ними покупаю. В некоторых ситуациях (прием антибиотиков, диарея, отравления) лучше Бак-сет форте принимать. В составе много видов полезных бактерий, плюс концентрация высокая, поэтому двух капсул в день, в течении недели, мне достаточно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.