Болезни ЖКТ (салат из свеклы, массаж живота)

Болезни ЖКТ – рецепты читателей

Мне 83 года. Болезней к этому возрасту накопилось множество. Особенно страдает желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Вот я и решила полечиться свеклой. Вычитала о пользе свеклы в Народном целителе, тем более она не имеет противопоказаний.

Ежедневно готовлю салаты из свеклы и употребляю их на завтрак.

Болезни ЖКТ салат из свеклы, массаж животаРецепт целебного салата

♦ Свеклу мою, варю до готовности. Очищаю и тру на мелкой терке. Для вкуса добавляю распаренные сухофрукты (инжир, изюм, курагу, чернослив). Добавляю киви, сырое яблоко (предварительно очистив от кожуры).

Немного квашеной капусты, дольку соленого огурца. Если есть зелень – петрушка, укроп, лук.

Салат делаю на 3 – 4 дня. Храню в холодильнике.

Перед употреблением добавляю десертную ложку яблочного уксуса и столовую ложку любого растительного масла. У вас получится кисло-сладкий салат.

Ем салат только с черным хлебом. За 1,5 часа до завтрака выпиваю стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда.

Массаж живота

♦ А еще ежедневно делаю массаж живота – по 50 раз по часовой стрелке, а потом столько же против часовой стрелки.

Придерживаюсь диеты. Варю овсяный кисель. После завтрака стараюсь обязательно выйти на прогулку, или походить по комнате.

Благодаря этим несложным процедурам у меня наладилась работа ЖКТ. Нет диареи, перестала страдать от запоров (исчезли геморройные шишки). Реже стала мучить изжога. Общее состояние улучшилось. Появилась бодрость во всем теле.

Захарченко Татьяна Васильевна, Томская область, Александровский район, Россия

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 28)

Материалы по теме:

Болезни печени, желудка, почек (полынный сироп)
Болезни печени, желудка, почек При болезнях печени, желудка, почек - варим полынный сироп по народному рецепту. Рецепт сиропа ♦ Холодной водой (0,5 л) залить 100 г сырья ...
Топинамбур успокоит боль в желудке
Болит желудок - поможет топинамбур Топинамбур  – многолетнее клубненосное растение семейства астровых. В России, больше известен, как «земляная груша» или «волжская репа» В Европе его называют «иерусалимский ...
Нормализовать работу желудка и кишечника (отруби)
Нормализовать работу желудка и кишечника помогут отруби Для нормализации работы желудка и кишечника - покупаем ржаные отруби. Рецепт. ♦ Столовую ложку ржаных отрубей залить стаканом кипятка, настоять ...
Боль в желудке при поднятии тяжести (лапчатка)
Боль в желудке при поднятии тяжести Боль в области желудка от "надрыва" после поднятия тяжести - корень лапчатки гусиной. Рецепт ♦ Столовую ложку корня лапчатки гусиной залить ...
Расстройство желудка (рецепты Ванги)
Расстройство желудка Лечим расстройство желудка по рецепту ясновидящей Ванги. ♦ Приготовить отвар из мяты перечной и пить несколько раз в течение дня. ♦ В течение нескольких дней ...
Лечение гастродуоденита (питание+травы)
Лечение гастродуоденита Гастродуоденит бывает с повышенной и пониженной кислотностью желудочного сока и лечится по-разному. Объединяет лечение с повышенной и пониженной кислотностью - питание. Оно должно быть ...
Акация белая при лечении заболеваний желудка
Желудок лечим акацией В народной медицине акация белая применяется для лечения многих болезней. Молодые побеги и листья акации в виде спиртовых настоек применяют при лечении ...

Комментарии 2

  • Вот массажи, надо сказать, реально вещь стоящая…когда проблемы с кишечником были, практиковала на регулярной основе, помогали хорошо. Но при этом еще и изнутри себе помогала- принимала комплекс бифидо и лактобактерий, пребиотик. У меня это была мультифлора от эвалар. Заказывала в интернет-магазине Фитомаркет, так удобнее. Наверное комплексный подход и помог в конечном итоге))

  • Согласен, массаж это нечто оздоравливает организм, салат нужно будет попробовать приготовить, рецепт интересен

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.