Рецепты читателей
Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем лечить. Именно поэтому необходимо заниматься профилактикой, чем лечением, особенно в пожилом возрасте. Хочу предложить свои методы профилактики заболеваний нервной системы и сердца.
Наверное, с каждым случалось, как только разладится сон, тут же появляются проблемы со здоровьем: то голова раскалывается, то давление подскочит, то сердечко пошаливает. Вроде бы и здоровый, к врачам не побежишь, но жизнь становится не в радость.
От всех этих симптомов у меня есть отличный рецепт.
Рецепт смеси
Взять по одной части:
Валериана (корень)
Пустырник (трава)
Тмин (семена)
Фенхель (семена)
Все смешать. И приготовить настой.
♦ 2 столовые ложки полученного сбора залить 2-мя стаканами кипятка (400 мл). Настоять пока не остынет и процедить.
Такой настой я принимаю по 50 мл 3 раза в день, если чувствую, что возникает нервное напряжение, что сердце начинает тревожно биться. Или вдруг одолевает бессонница. Обычно пью такой настой несколько дней, этого достаточно, чтобы состояние изменилось в лучшую сторону.
Рецепт из мокрицы
♦ А знаете ли вы, что мокрица (звездчатка средняя) благотворно влияет на печень и сердце? Как только появляется мокрица готовлю из нее салаты. Это вкусно, полезно и оздоравливает сердечко.
При приступах сердцебиения мне помогает настой василька синего.
Рецепт из василька
♦ Столовую ложку сырья (цветки василька синего) залить стаканом кипятка. Настоять один час и процедить. Принимать по одной столовой ложке три раза в день за 15 минут до еды.
От одышки мне помогает мелисса
Рецепт из мелиссы
♦ Столовую ложку сырья (трава мелиссы) залить стаканом кипятка. Настоять один час и процедить. Пить как чай.
А это от повышенного давления
♦ Как только чувствую, что поднялось давление, готовлю клюквенное снадобье. Разминаю ложкой 2 столовые ложки ягод клюквы. Добавляю 2 столовые ложки меда и размешиваю. Принимаю 2 раза в день за час до еды по одной столовой ложке. Состояние быстро улучшается.
Вот так, благодаря народной медицине, стала меньше принимать таблеток.
Ступова Вера Ивановна, Самарская область, Сергиевский район, Россия
Здоровья Вам и терпения
Источник: Сам себе доктор за 2020 (№ 32)
Материалы по теме:
прочитала, что мокрица применяется при лечении кашля, простуды, при сердечных и ревматических заболеваниях. Крепкие отвары и сок звездчатки лечит чесотку. А зуд это чесотка?
Мое мнение, что чесотка это заболевание кожи, а зуд может возникнуть по разным причинам, например, на нервной почве
Чесотка вызывает зуд кожи и может сопровождаться кожными высыпаниями, а при чем тут эти рецепты? или это вам вирус (COVID-19) навеял, многоие жалуются на зуд
взял на вооружение от повышенного давления из клюквы с медом. рецепт прост, клюква есть в продаже, а мед у меня свой — у брата пасека. попробую, думаю вреда не принесет спасибо
Чай из мелиссы пью постоянно, мне нравится вкус такого чая, однако не могу сказать, что такой чай успокаивает нервы, как по мне, оказывается мелисса помогает при одышке
Я тоже пустырник принимаю, но предпочитаю его в таблетках принимать. Там все дозировано и принимать легко. Покупаю обычно эваларовский пустырник форте, в составе еще и магний и витамин В6. Укрепляет нервную систему и стабилизирует давление. Никаких побочек при приеме не обнаружила.