Дивертикулез кишечника (диета, рецепты, упражнения, советы)

Дивертикулез кишечника – рекомендации врача

В редакцию вестника пришло письмо от нашей постоянной читательницы Веры Сергеевны Чоповой (город Харьков): «Мне поставили диагноз дивертикулез кишечника. Мучают сильные боли. Подскажите лечение, в том числе и народными средствами».

На вопрос нашей читательницы отвечает кандидат медицинских наук Сергей Павлович Задорожный,

С.П.: при данном недуге прежде всего важно соблюдать диету. Ограничьте газообразующие продукты – сладости, черный хлеб, газированные напитки, цельное молоко, капусту, бобы. Исключите хурму, репу, редис, редьку – они содержат очень грубую клетчатку.

Ешьте зерновой хлеб, морскую капусту, вареную свеклу, печеные яблоки. Старайтесь пить не менее двух литров жидкости в сутки. При запорах помогут такие рецепты.

Дивертикулез кишечника диета, рецепты, упражнения Рецепт при запорах

♦ Чайную ложечку семени льна залейте кипятком (1 стакан). Оставьте настаиваться на два часа. Выпейте на ночь вместе с семенами.

♦ Или размешайте чайную ложечку меда в половинке стакана воды. Выпейте за 30 минут до отхода ко сну.

♦ Эффективен также свежий сок алоэ (столетник). Нужно принимать три раз в день по одной чайной ложке за полчаса до еды. Курс лечения – 1,5 месяца.

Делайте дыхательную гимнастику (на выдохе втягивайте в себя живот, на вдохе – выпячивайте) или легкий массаж живота по часовой стрелке. Полезны также упражнения укрепляющие мышцы брюшного пресса – наклоны туловища в стороны и вперед-назад, «велосипед».

По возможности если у вас нет противопоказаний по другим заболеваниям (например, стенокардия) совершайте пешие прогулки 2 – 3 раза в день. Длительность – один час в быстром темпе.

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2021 (№ 7)

Материалы по теме:

Атония кишечника (крушина, череда, лен, мята и мед)
Атония кишечника При ослаблении перистальтики кишечника (атония кишечника — потеря тонуса его мышц) возникают запоры: либо из-за спазмов мышц кишечника, либо из-за резкого ослабления мышц. ...
Дисбактериоз (настаиваем чабрец)
Дисбактериоз Дисбактериоз - восстановить флору кишечника поможет прием чабреца. Настой. ♦ Столовую ложку травы чабреца залить 2-мя стаканами воды, довести до кипения, и снять с огня.  Настоять ...
Дисбактериоз (кипрей узколистный)
Дисбактериоз - готовим настой кипрея по рецептам народной медицины. ♦ 2 столовые ложки высушенных листьев кипрея залить в термосе 2-мя стаканами кипятка, настоять ночь, процедить. Выпить ...
Кишечная колика (мята, спорыш и дурнишник)
При кишечных коликах народная медицина рекомендует следующий сбор лекарственных растений: Сбор. Дурнишник, мята перечная и спорыш – всех компонентов берем по 100 гр. ♦ 2 столовые ложки ...
Атония кишечника (проверенные рецепты при запоре)
Атония кишечника – рецепты читателей У моего сына атония кишечника, или попросту хронический запор. Без приема слабительных не обходится. Иначе дискомфорт и боли в животе. ...
Онкология (дождевые черви на водке)
Онкология Рак мочевого пузыря, предстательной железы, кишечника (дождевые черви) ♦ Наполнить посуду до половины дождевыми червями и залить доверху водкой. Настоять 2 недели в темном прохладном ...
Рак кишечника (настой корня аира, тысячелистник)
Рак кишечника При заболевании кишечника, каким бы тяжелым и застарелым они не были, помогает настой корня аира. Рецепт ♦ Чайную ложку измельченных корней залить чашкой холодной воды ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.