Дивертикулез кишечника (диета, рецепты, упражнения, советы)

Дивертикулез кишечника – рекомендации врача

В редакцию вестника пришло письмо от нашей постоянной читательницы Веры Сергеевны Чоповой (город Харьков): «Мне поставили диагноз дивертикулез кишечника. Мучают сильные боли. Подскажите лечение, в том числе и народными средствами».

На вопрос нашей читательницы отвечает кандидат медицинских наук Сергей Павлович Задорожный,

С.П.: при данном недуге прежде всего важно соблюдать диету. Ограничьте газообразующие продукты – сладости, черный хлеб, газированные напитки, цельное молоко, капусту, бобы. Исключите хурму, репу, редис, редьку – они содержат очень грубую клетчатку.

Ешьте зерновой хлеб, морскую капусту, вареную свеклу, печеные яблоки. Старайтесь пить не менее двух литров жидкости в сутки. При запорах помогут такие рецепты.

Дивертикулез кишечника диета, рецепты, упражнения Рецепт при запорах

♦ Чайную ложечку семени льна залейте кипятком (1 стакан). Оставьте настаиваться на два часа. Выпейте на ночь вместе с семенами.

♦ Или размешайте чайную ложечку меда в половинке стакана воды. Выпейте за 30 минут до отхода ко сну.

♦ Эффективен также свежий сок алоэ (столетник). Нужно принимать три раз в день по одной чайной ложке за полчаса до еды. Курс лечения – 1,5 месяца.

Делайте дыхательную гимнастику (на выдохе втягивайте в себя живот, на вдохе – выпячивайте) или легкий массаж живота по часовой стрелке. Полезны также упражнения укрепляющие мышцы брюшного пресса – наклоны туловища в стороны и вперед-назад, «велосипед».

По возможности если у вас нет противопоказаний по другим заболеваниям (например, стенокардия) совершайте пешие прогулки 2 – 3 раза в день. Длительность – один час в быстром темпе.

Здоровья Вам и терпения

Источник: Сам себе доктор за 2021 (№ 7)

Материалы по теме:

Синдром раздраженного кишечника (ванны и травы)
Синдром раздраженного кишечника Боль, вздутие, то запоры, то диарея - синдром раздраженного кишечника - лечим ваннами и травами. Причина синдрома раздраженного кишечника - стресс и нарушение ...
Непроходимость кишечника — поможет заговор
Читаем заговор при непроходимости кишечника.
Непроходимость кишечника (свекла, сахар, дрожжи)
Непроходимость кишечника - готовим свекольный напиток. Непроходимость кишечника (рецепт) ♦ В 5 литров кипятка опустить 0,5 кг очищенной и порезанной свеклы, настоять 3 часа, процедить и ...
Дисбактериоз (состав из 7 компонентов)
Дисбактериоз (рецепт) Нарушение и гибель положительной флоры кишечника - дисбактериоз - поможет состав из 7 компонентов. Измельчить и смешать в равных количествах: Мята перечная (трава) Донник (трава) Смородина (лист) Малина ...
Целебные сборы при вздутии кишечника (Аксенов)
Вздутие кишечника При вздутии кишечника народная медицина рекомендует следующие лекарственные сборы: Сбор 1 Крапива и ромашка – по 100 гр., тысячелистник – 75 гр. ♦ 3 столовые ложки ...
Анальная трещина (конский щавель)
Анальная трещина - настой конского щавеля Недавно мне сделали операцию: иссечение анальной трещины. Прошло совсем немного времени и у меня опять появились неприятные ощущения в ...
Дисбактериоз (чеснок, кефир)
Дисбактериоз - эффективные продукты для лечения у Вас на кухне. Для лечении данного недуга съедайте перед каждым приемом пищи по одному небольшому зубочку чеснока, запивая ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.