Склероз мозговых сосудов — поем мантры.
♦ При склерозе мозговых сосудов поем мантры: «М-пом» и «Па-а-меи» 7, 14 или 21 раз.
«М-пом» и «Па-а-меи» — оказывают благотворное действие на сердце. Произносить как будто играете на трубе.
При пении мантр сидим в удобной позе, максимально расслабившись. Ноги на полу или земле (желательно босые).
Доброго Вам здоровья.
Источник: «Домашний доктор» № 10 (2010 год)