Бессонница (кипрей, боярышник, мята, пустырник)

Бессонница

Если головная боль не дает уснуть – готовим целебный сбор лекарственных растений.

Рецепт сбора

Кипрей (трава) – две части.
Боярышник (плоды) – две части.
Мята перечная (листочки) – одна часть.
Пустырник пятилопастной – одна часть.

Все измельчить и смешать.

♦ В заварочный чайник засыпать две столовые ложки смеси и залить стаканом кипятка, настоять до охлаждения, потом процедить.

Принимать травяной настой по половинке стакана натощак утром и вечером за полчаса до сна.

Бессонница кипрей, боярышник, мята, пустырник Можно вместо смеси растений заваривать траву кипрея.

Настой кипрея

♦ Засыпать в заварочный чайник столовую ложку измельченной сухой травы и залить стаканом кипятка, настоять в течение часа и процедить.

Принимать три-четыре раза в день по столовой ложке.

Или же такой рецепт из кипрея.

Настой кипрея 2

♦ 2 столовые ложки кипрея (Иван-чай) залить в термосе 2-мя стаканами кипятка. Оставить настаиваться на 6 часов. После чего процедить. Настой нужно разделить на 3 – 4 равные части и выпить в течение дня.

Курс травяного лечения – до улучшения состояния и нормализации сна.

Крепкого Вам сна и хороших сновидений!

Источник «ЗОЖ в Украине» № 08 (2009 год)

Материалы по теме:

Гипертония и бессонница (сок свеклы смешанный с медом)
Гипертония и бессонница Свекольный сок при гипертонии и бессоннице. А знаете ли вы, что если свежеотжатый свекольный сок смешать пополам с медом и принимать по 1-2 ...
Настой репы при бессоннице
От бессонницы Быстро уснуть поможет репа. Рецепт ♦ 2 столовые ложки измельченной репы залить стаканом кипятка, прокипятить на малом огне 15 минут, процедить. Полученный настой выпить на ночь ...
Настой из вишни поможет побороть бессонницу
При бессоннице При бессоннице надежный помощник вишня. Рецепт ♦ Одну столовую ложку сухих или свежих ягод вишни залить стаканом кипятка, настоять 2 часа. Выпить перед сном. Это обеспечит Вам ...
Бессонница (бобы, чеснок, масло и цикорий)
Бессонница - рецепты читателей Бессонница - делюсь своим методами борьбы с бессонницей. Рецепт первый ♦ Две столовые ложки бобов отварить, измельчить, смешать с 3 зубками чеснока и ...
При бессоннице ополосните волосы настоем душицы
При бессоннице  душица и холодный компресс Целебный настой душицы вернет крепкий сон. Рецепт из душицы ♦ Заварить горсть душицы 3 литрами кипятка, настоять 2 часа, процедить. Вымыть голову ...
Бессонница у детей (народные методы)
Народные средства от бессонницы у детей: Лавр благородный – 1 часть, папоротник – 2 части, хмель обыкновенный – 3 части. Измельчите и зашейте в мешочек. ...
От бессонницы и ночных кошмаров (Синеголовник)
Бессонница - народные рецепты Бессонница, ночные кошмары - поможет синеголовник плосколистный (успокой–трава). Рецепт ♦ 1 столовую ложку сырья залить стаканом кипятка, кипятить на малом огне 10 минут, ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.