Худеем без диет (стакан кефира натощак)

Худеем без диет народными методами.

Сбросить лишний вес без диет и голоданий поможет кефир.

Если нужно сбросить лишний вес, но голодания противопоказаны, например диабет, поможет обыкновенный кефир. Утром выпиваем стакан кефира и завтракаем через три часа.

Питание как обычно. НЕ переедать, побольше двигаться.

За месяц сбросите 2-3 кг.

Проверено неоднократно.

Стройной Вам фигуры и здоровья!

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Сбросить вес поможет полынь или орехи
Избыточный вес Снять лишние килограммы и сбросить вес при ожирении поможет настой полыни. Рецепт ♦ 1 столовую ложку полыни аптечной залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать ...
Сбросить вес поможет морозник или кефир с гречкой
Как сбросить вес - рецепты Хотите похудеть и быстро сбросить вес - с лишним весом без проблем справляется морозник. Рецепт из морозника ♦ Сухой корень морозника кавказского ...
Сбросить вес поможет порошок из арбузных корок
Как похудеть Избыточный вес - порошок из корок арбуза гонит прочь лишние килограммы. Рецепт ♦ Срезать тонко зеленый слой корки арбуза, разрезать на малые кусочки, высушить и ...
Три секрета похудения
Три секрета похудения Секретов похудения всего три: есть 5 раз в день, порция еды должна поместиться в стакан, и обязательно выпивать 8-10 стаканов воды в ...
Сбросить вес поможет топинамбур
Избыточный вес Страдаете от избыточного веса  пейте сок топинамбура. Рецепт ♦ Свежий сок топинамбура по 50 мг выпивать утром за час до еды и вечером через час после ...
Ожирение (пьем капустный сок)
Ожирение Ожирение проблему лишнего веса решит сок капусты. Рецепт. ♦ Белокочанную капусту пропустить через соковыжималку. Сок принимать до еды, начиная с 100 мл и доведя до стакана ...
Сбросить вес поможет смола хвойных деревьев
Хотите похудеть - отличный результат показала хвойная живица. Взять хвойную живицу (смола хвойных деревьев), можно купить в аптеке. Натереть смолой тело в бане на 20-30 ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.