Худеем без диет народными методами.
Сбросить лишний вес без диет и голоданий поможет кефир.
Если нужно сбросить лишний вес, но голодания противопоказаны, например диабет, поможет обыкновенный кефир. Утром выпиваем стакан кефира и завтракаем через три часа.
Питание как обычно. НЕ переедать, побольше двигаться.
За месяц сбросите 2-3 кг.
Проверено неоднократно.
Стройной Вам фигуры и здоровья!
Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)
Материалы по теме:
Тибетский рецепт при избыточном весе (травы)
Тибетский рецепт
Самым действенным для похудения - является 4 компонентный растительный сбор по "тибетскому рецепту".
Измельчить в кофемолке в порошок и смешать в равных количествах:
Почки березы ...
Ожирение (трава горца птичьего, дыня, тыква, ананасы)
Ожирение - сбросить избыточный вес поможет спорыш.
♦ Заварить и пить вместо чая траву горца птичьего (спорыш) за 20 минут до завтрака, за 30 минут до ...
Сборы растений для похудения
Сборы помогающие сбросить вес
Предлагаю три сбора ягод и трав, применяя их поочередно, Вы станете намного стройнее и привлекательней.
♦ Смешать одну часть крапивы с двумя ...
Уменьшение аппетита (лопух вместо перекуса)
Уменьшение аппетита
Уменьшить аппетит и похудеть поможет корень лопуха.
Измельчить в кофемолке корень лопуха в порошок.
♦ Одну столовую ложку порошка залить стаканом кипятка, настоять один час, ...
Снижение аппетита (валериана, девясил, тысячелистник)
Как снизить аппетит
Снизить аппетит поможет травной настой по рецептам народной медицины:
Смешайте по чайной ложке валериану, девясил и тысячелистник. Травы перед смешиванием измельчить.
Рецепт
Полученную смесь залить ...
Ожирение (ванны из лапчатки)
Избыточный вес
Ожирение - помогают ванны из лапчатки гусиной.
Отвар лапчатки.
♦ 100 гр. сухой травы лапчатки гусиной залить литром кипятка, кипятить 15 минут, процедить.
Вылить отвар в ...
Очистить организм и сбросить вес поможет клубника
Очищение и похудение - поможет клубника.
♦ Первый завтрак: 300 гр. клубники без сахара натощак (нормализует стул).
♦ Второй завтрак: тарелка клубники, 50 гр. салата.
♦ Обед ...