Худеем без диет (стакан кефира натощак)

Худеем без диет народными методами.

Сбросить лишний вес без диет и голоданий поможет кефир.

Если нужно сбросить лишний вес, но голодания противопоказаны, например диабет, поможет обыкновенный кефир. Утром выпиваем стакан кефира и завтракаем через три часа.

Питание как обычно. НЕ переедать, побольше двигаться.

За месяц сбросите 2-3 кг.

Проверено неоднократно.

Стройной Вам фигуры и здоровья!

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Тибетский рецепт при избыточном весе (травы)
Тибетский рецепт Самым действенным для похудения - является 4 компонентный растительный сбор по "тибетскому рецепту". Измельчить в кофемолке в порошок и смешать в равных количествах: Почки березы ...
Ожирение (трава горца птичьего, дыня, тыква, ананасы)
Ожирение - сбросить избыточный вес поможет спорыш. ♦ Заварить и пить вместо чая траву горца птичьего (спорыш) за 20 минут до завтрака, за 30 минут до ...
Сборы растений для похудения
Сборы помогающие сбросить вес Предлагаю три сбора ягод и трав, применяя их поочередно, Вы станете намного стройнее и привлекательней. ♦  Смешать одну часть крапивы с двумя ...
Уменьшение аппетита (лопух вместо перекуса)
Уменьшение аппетита Уменьшить аппетит и похудеть поможет корень лопуха. Измельчить в кофемолке корень лопуха в порошок. ♦ Одну столовую ложку порошка залить  стаканом кипятка, настоять один час, ...
Снижение аппетита (валериана, девясил, тысячелистник)
Как снизить аппетит Снизить аппетит поможет травной настой по рецептам народной медицины: Смешайте по чайной ложке валериану, девясил и тысячелистник. Травы перед смешиванием измельчить. Рецепт Полученную смесь залить ...
Ожирение (ванны из лапчатки)
Избыточный вес Ожирение - помогают ванны из лапчатки гусиной. Отвар лапчатки. ♦ 100 гр. сухой травы лапчатки гусиной залить литром кипятка, кипятить 15 минут, процедить. Вылить отвар в ...
Очистить организм и сбросить вес поможет клубника
Очищение и похудение - поможет клубника. ♦ Первый завтрак: 300 гр. клубники без сахара натощак (нормализует стул). ♦ Второй завтрак: тарелка клубники, 50 гр. салата. ♦ Обед ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *