Худеем без диет (стакан кефира натощак)

Худеем без диет народными методами.

Сбросить лишний вес без диет и голоданий поможет кефир.

Если нужно сбросить лишний вес, но голодания противопоказаны, например диабет, поможет обыкновенный кефир. Утром выпиваем стакан кефира и завтракаем через три часа.

Питание как обычно. НЕ переедать, побольше двигаться.

За месяц сбросите 2-3 кг.

Проверено неоднократно.

Стройной Вам фигуры и здоровья!

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)

Материалы по теме:

Похудение (сало, корица и луковая шелуха)
Похудение – диета из сала с корицей делает чудеса, считают народные целители. Для похудения сначала варим отвар луковой шелухи. ♦ 300 г шелухи лука (репчатого) залить ...
Сбросить вес поможет топинамбур
Избыточный вес Страдаете от избыточного веса  пейте сок топинамбура. Рецепт ♦ Свежий сок топинамбура по 50 мг выпивать утром за час до еды и вечером через час после ...
Похудение (боярышник, шиповник)
Похудение Похудение – нормализовать вес без диет поможет чай с боярышником и шиповником, по рецепту народной медицины. Готовим смесь помогающую сбросить вес. Измельчаем плоды шиповника и плоды ...
Сбросить вес поможет морозник или кефир с гречкой
Как сбросить вес - рецепты Хотите похудеть и быстро сбросить вес - с лишним весом без проблем справляется морозник. Рецепт из морозника ♦ Сухой корень морозника кавказского ...
Ожирение худеем по формуле: чтобы худеть, что нужно есть
Ожирение – избавляемся от лишнего веса по формуле – чтобы худеть, нужно есть: Для сжигания жира организму нужен кальций. ♦ Нормальное содержание кальция в молочной диете ...
Снизить вес помогут разгрузочные дни по всем знакам Зодиака
Снизить вес поможет астропрогноз голодания по знакам Зодиака. Для снижения веса нужно один день в неделю делать разгрузочным или полностью голодать. Но мы все очень ...
Ожирение (трава горца птичьего, дыня, тыква, ананасы)
Ожирение - сбросить избыточный вес поможет спорыш. ♦ Заварить и пить вместо чая траву горца птичьего (спорыш) за 20 минут до завтрака, за 30 минут до ...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.