Худеем без диет народными методами.
Сбросить лишний вес без диет и голоданий поможет кефир.
Если нужно сбросить лишний вес, но голодания противопоказаны, например диабет, поможет обыкновенный кефир. Утром выпиваем стакан кефира и завтракаем через три часа.
Питание как обычно. НЕ переедать, побольше двигаться.
За месяц сбросите 2-3 кг.
Проверено неоднократно.
Стройной Вам фигуры и здоровья!
Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2011 год)
Материалы по теме:
Сбросить вес поможет сбор трав
Похудение не проблема - смешиваем листья и цветы.
♦ Измельчить и смешать: листья березы, брусники, черники, земляники, цветы липы, ромашки, бузины, календулы, бессмертника. Чайную ложку ...
Секрет похудения простые правила и советы
Секрет похудения
Секрет похудения - пережевываем каждую порцию пищи, попавшую в рот - 33 раза.
Чтобы пища, съеденная за день, не отлаживалась в виде жировых складок ...
Хитрости, которые помогут сбросить вес
Советы как сбросить вес.
♦ Картофель запекайте или варите с кожурой.
♦ Морковь варите целиком - в вареной моркови полезного каротина в 5 раз больше.
♦ Пейте ...
Заговор для похудения
Заговор для похудения
Хотите похудеть - верное средство - заговор для похудения на молодой месяц.
Прочесть 3 раза молитву " Отче наш ..."
Затем гладить, к примеру, ...
Очистить организм и сбросить вес поможет клубника
Очищение и похудение - поможет клубника.
♦ Первый завтрак: 300 гр. клубники без сахара натощак (нормализует стул).
♦ Второй завтрак: тарелка клубники, 50 гр. салата.
♦ Обед ...
Нарушение обмена веществ (рецепты Ванги)
Нарушение обмена веществ (рецепт)
Лечим нарушение обмена веществ по рецепту ясновидящей Ванги.
♦ Столовую ложку зверобоя залить стаканом воды и варить 1-2 минуты, на маленьком огне.
Полученный ...
Ожирение (редька черная)
Ожирение
Ожирение - редька с кожурой исправит проблемы.
Рецепт
♦ Вымытую, но не очищенную редьку черную пропустить через соковыжималку. Принимать по 2 столовые ложки через час после еды.
Очистятся ...